Mirtilli, fichi e barbabietola rossa ricchi di antocianine favoriscono la riparazione cellulare. Semi di zucca, quinoa e lievito alimentare forniscono una elevata dose di zinco, utile nel mantenere alti i livelli di produzione ormonale. La barbabietola rossa contribuisce a migliorare la circolazione sanguigna e l'ossigenazione dei tessuti muscolari grazie all'elevata presenza di nitrati, migliorando la resistenza. Alto contenuto di Potassio e Magnesio, fondamentali per ridurre la stanchezza muscolar e migliorare il riposo.
